Nếu gặp được người đàn ông như thế này, bạn sẽ không bao giờ phải lo lắng rằng chàng sẽ bỏ bạn mà chạy theo người phụ nữ khác.

Hãy tìm người luôn đặt bạn lên đầu tiên và bạn cũng có thể đặt người đó lên đầu tiên - Ảnh minh họa: christianitymalaysia.

Nhìn tỷ lệ ly hôn ngày càng tăng, chúng ta dễ dàng đánh giá không có tình yêu nào là vĩnh cửu. Thực ra, hôn nhân cần rất nhiều nỗ lực. Trong hôn nhân, bạn nhận được gì thì người bạn đời của bạn cũng nhận được như thế, vì thế bạn hãy cam kết dâng hiến cuộc đời mình cho người ấy.

Dù những người tiêu cực có nói gì thì tình yêu đích thực vẫn sẽ là mãi mãi. Vì thế, nếu bạn đang tìm kiếm một tình yêu vĩnh cửu và bạn muốn một người chồng không thay lòng đổi dạ khi cuộc sống khó khăn thì đây là một vài đặc điểm mà bạn nên chú ý:

1. Chàng cam kết với bạn

Bạn muốn một người đàn ông 100% cam kết với bạn và tình yêu của hai người . Khi kết hôn, cô dâu chú rể vẫn thề nguyền sẽ mãi mãi yêu nhau dù có khó khăn trở ngại. Hôn nhân là chính là một sợi dây thần thánh kết nối hai tâm hồn, vì thế bạn hãy tìm một chàng trai tận tụy, trung thành và luôn giữ lời hứa để cưới làm chồng.

2. Chàng giải quyết vấn đề một cách nhanh chóng và vị tha

Một người đàn ông thực sự yêu bạn sẽ quan tâm đến cảm xúc của bạn. Nếu chàng nhận ra cái gì là không đúng, chàng sẽ nhanh chóng sửa đổi. Đừng lãng phí thời gian với một anh chàng không chịu giải quyết các khúc mắc nảy sinh trong mối quan hệ với bạn. Hôn nhân sẽ không thể nào tồn tại nếu thiếu nỗ lực của cả hai.

3. Chàng sẵn sàng giúp bạn khi bạn mắc sai lầm

Khi bạn mắc sai lầm, chàng luôn ở đó để giúp bạn vượt qua thất bại, ngay cả khi bạn không xứng đáng, bởi vì chàng không muốn nhìn thấy bạn đau khổ. Khi chàng thấy khó khăn của bạn cũng là khó khăn của mình, thì bạn không cần phải nghi ngờ về tình cảm của chàng dành cho bạn.

4. Chàng luôn chú ý đến những chi tiết có ý nghĩa với bạn

Chàng có bao giờ để ý đến những điều nhỏ nhặt? Chàng có thể không biết mọi chi tiết trong cuộc sống của bạn, nhưng chàng luôn lưu ý đến những điều quan trọng với bạn. Chàng trang trí giường theo cách bạn thích, bật những bản nhạc bạn yêu thích khi chở bạn trên xe hay luôn ghi nhớ những ký ức đẹp giữa hai người... đó chính là bằng chứng chứng minh tình yêu của chàng dành cho bạn.

5. Chàng không chỉ thông minh mà còn khôn ngoan

Thật thú vị khi bên cạnh bạn có một anh chàng thông minh, có thể thao thao bất tuyệt về vũ trụ, trái đất... nhưng quan trọng hơn, chàng có những kiến thức hơn cả một cuốn sách. Hãy kết hôn với một người khôn ngoan, người có thể nghĩ về mọi việc một cách tổng thể, đa chiều, có thể hiểu chiều sâu của vấn đề cũng như tất cả các khía cạnh phức tạp của nó.

6. Chàng hiểu bạn hơn chính bạn hiểu bản thân mình

Hãy kết hôn với người có thể dự đoán chính xác phản ứng của bạn trong những tình huống khó khăn. Từ đó, chàng có thể ứng phó với cách phản ứng của bạn, giúp bạn bảo vệ bản thân khỏi phản ứng thái quá, tránh được những hối tiếc sau này.

7. Chàng quan tâm đến cách bạn cảm nhận bản thân mình

Nghĩ rằng bạn xinh đẹp là không đủ mà chàng còn muốn bạn thấy chính mình xinh đẹp. Nếu bạn không để ý đến bản thân mình, chàng sẽ là người đầu tiên nói cho bạn biết bạn đang sai ở điểm nào.

8. Anh ấy hôn lên những giọt nước mắt của bạn

Các ông chồng có thể khiến vợ cảm thấy thoải mái theo cách không một người nào có thể làm được. Khi bạn cảm thấy đau khổ và thất bại, chàng sẽ ở đó lau nước mắt cho bạn. Lòng trắc ẩn của chàng có thể giúp trái tim bạn ấm áp trở lại và khuyến khích bạn tiến về phía trước. Hãy tìm một ai đó có thể làm điều này cho bạn để cưới làm chồng.

9. Chàng dành thời gian cả ngày để nghĩ về vấn đề của bạn

Hạnh phúc của bạn là điều vô cùng quan trọng đối với chàng, vì vậy khi bạn gặp một vấn đề gì đó thì vấn đề ấy cũng trở thành vấn đề của chàng. Hãy kết hôn với người đàn ông luôn xem việc giải quyết vấn đề của bạn là một ưu tiên. Không có gì dễ chịu hơn là trong cuộc sống ta tìm được người quan tâm sâu sắc đến vấn đề mà mình đang phải vật lộn nhiều như chính mình đang quan tâm.

10. Chàng biết cách phản hồi với những sai lầm của bạn

Chàng sẽ biết lúc nào là đúng để nói câu "Anh đã bảo em rồi mà". Một người đàn ông tốt biết khi nào uốn lưỡi mình, nhưng một người đàn ông tốt hơn sẽ biết thời điểm và địa điểm đúng để cung cấp cho bạn thông tin phản hồi. Có thể có ông chồng nghĩ rằng vợ mình lúc nào cũng đúng, nhưng điều đó không thực tế lắm. Hôn nhân sẽ bền vững hơn khi cả hai vợ chồng đều sẵn sàng cười với sai lầm của nhau và giúp nhau tốt hơn.

Hiển nhiên, không có người đàn ông hoàn hảo, và bạn cũng không hoàn hảo. Tuy nhiên, tìm được một ai đó luôn đặt bạn lên đầu tiên và bạn cũng có thể đặt người đó lên đầu tiên chính là chìa khóa cho một cuộc hôn nhân hạnh phúc mãi mãi.

Kim Anh (Theo FamilyShare)

Read More...

Cellulite (bệnh da vỏ cam) là loại bệnh thường xuất hiện vào giai đoạn tuổi trung niên của phụ nữ. Loại bệnh ''khó ưa'' này xuất phát từ hiện tượng dư thừa lớp mỡ dưới da làm thay đổi một cách đáng sợ diện mạo của một số bộ phận cơ thể, chủ yếu là bụng và mông, khiến da của chị em nhão mềm và kém sức căng đi trông thấy.

Những đồ ăn chiên nhiều dầu mỡ thúc đẩy hoạt động của chất độc hại Toxin và làm tiến triển thêm căn bệnh đáng sợ này. Dưới đây là 11 loại thực phẩm sẽ góp sức giúp cơ thể chúng ta hạn chế và đẩy lùi Cellulite.



Bệnh da vỏ cam thường xuất hiện ở mông, bụng, đùi

1. Dứa



Dứa là một loại thực phẩm giàu hàm lượng Kali và VitaminC, đồng thời loại quả thơm-ngon-bổ này còn chứa nhiều chất Bromelain, chất giúp ta tăng cường lưu thông khí huyết

2. Nước



Kết quả của cuộc trao đổi chất mà ''đôi bên cùng có lợi'' này sẽ giúp da của bạn nhìn có độ dày hơn và dẻo dai hơn. Từ đó có thể "ngụy trang" cho lớp da sần sùi và kém sức căng. Đồng thời nước còn giúp chúng ta thải một lượng toxin độc hại mà bấy lâu ẩn nấp trong cơ thể con người

3. Măng tây



Loại thực phẩm mang tính sức khỏe này sẽ tăng cường hoạt động của các mao mạch và tĩnh mạch trong cơ thể từ đó việc tuần hoàn khí huyết sẽ đi vào quỹ đạo một cách hoàn chỉnh. Măng tây cũng đóng vai trò như một cơ quan bài tiết, đẩy ra cơ thể chúng ta một lượng toxin độc hại, đẩy lùi bệnh da vỏ cam

4. Trà xanh



Loại thực phẩm tuyệt vời này với những công dụng "trời phú" cùng bản chất Catechin (chất ngăn ngừa hình thành sỏi canxi) giúp ngăn chặn sự phá hủy các Collagen, một chất thiết yếu cho việc hình thành nên một làn da chắc và khỏe

5. Hạt hướng dương



Chất chống oxy hóa_Antioxidant có trong hạt hướng dương được biết đến với công dụng tăng cường các mô yếu và từ đó kết nối các vùng da mềm nhão, tăng khả năng đàn hồi cho da

6. Ớt



Ớt là loại gia vị làm tăng khả năng sản sinh ra nhiệt lượng của các nội tạng, chính vì thế ớt sẽ giúp cơ thể đốt cháy lượng mỡ thừa với tố độ nhanh hơn. Dĩ nhiên là chỉ với một lượng vừa đủ để không bị nổi mụn nhé!

7. Chuối



Là loại quả phổ biến với công dụng hỗ trợ tuyệt vời trong việc tuần hoàn mạch máu của cơ thể. Chuối là nguồn dinh dưỡng dồi dào của các chất như Kali,vitamin B6 và Magie-những thực phẩm góp phần xây dựng "công trình" da đẹp

8. Bông cải xanh



Trong bông cải xanh,hợp chất ALA (alpha lipoic acid) chống lão hóa với cường độ mạnh sẽ là " cánh tay phải" giúp đỡ cơ thể ngăn chặn quá trình làm cứng các Collagen do việc chúng ta hấp thụ quá nhiều đường

9. Cam quýt



Cam và quýt là nguồn dự trữ dồi dào của Vitamin C.Riêng trong cam còn chứa chất giúp cải thiện và tăng cường các mao mạch.

10. Dầu cá



Hãy chọn dầu của các loại cá sau : cá hồi, cá ngừ, cá vược và cá mòi. Đó là các loại dầu cá chứa ít chất béo và đồng thời chứa một lượng cao chất chống Cellulite. Bên cạnh đó nguồn thực phẩm bổ dưỡng này còn chứa những axit béo thiết yếu cho cơ thể chúng ta.

11. Quả lê



Không chỉ là loại thực phẩm tráng miệng thơm ngon và bổ mát, trái lê còn là liều thuốc làm giảm tác động của các chất độc có trong cơ thể, hỗ trợ tăng cường cho hệ bạch huyết. Đây cũng là nguồn chất xơ và kali, góp phần điều trị bệnh da vỏ cam đáng ghét.

Hãy biết lựa chọn cho mình một cách an toàn và khoa học các loại thực phẩm trên. Điều quan trọng là bạn hãy biết xây dựng chế độ ăn uống cực chuẩn xác kết hợp sinh hoạt ngủ nghỉ đều đặn. Đừng quá lo lắng về tình trạng xấu xí của da bạn bởi lẽ làn da đẹp và khỏe luôn đòi hỏi lòng kiên trì của bạn nữa.

Thục Chinh

Read More...

(Xinh Xinh) - Không phải ai cũng biết cách làm cho cuộc sống của mình tràn ngập niềm vui và hạnh phúc, một vài lời khuyên dưới đây có thể giúp bạn đạt được điều đó.

Không ghen tị



Sống với mục tiêu, tham vọng luôn làm cho mọi người cảm thấy hạnh phúc. Việc so sánh với người khác có thể sẽ đem lại cho bạn những cảm giác không hề dễ chịu. Đôi lúc chúng phá hủy những mục tiêu của chúng ta. Hãy cố gắng học hỏi điều gì đó và rút kinh nghiệm từ những người xung quanh, tập trung vào mục tiêu và tham vọng của mình, bạn sẽ nhanh chóng đạt được ước mơ của mình.

Hãy là chính mình



Đừng lo lắng vì những gì người khác nghĩ về bạn, hãy luôn là chính mình. Bạn không thể làm vừa lòng tất cả mọi người. Người hạnh phúc là người tự nhiên và thực tế. Họ sống như những gì họ nghĩ và mong muốn, không quan trọng người khác nghĩ về họ như thế nào. Là chính mình luôn làm cho người ta cảm thấy tự do và thoải mái. Tuy nhiên đôi lúc hãy tiếp thu những ý kiến làm cho bạn trở nên hoàn thiện hơn nhé.

Ngừng lo lắng



Đừng để những lo lắng của bản thân trở nên quá nghiêm trọng. Người hạnh phúc thường không lo lắng và nhận ra rằng 90% những lo lắng không bao giờ trở thành sự thật.

Có kế hoạch



Người hạnh phúc thường làm việc có kế hoạch và sống có tổ chức. Bạn chỉ có thể đạt được mục tiêu khi bạn có những kế hoạch cụ thể và bắt tay vào thực hiện chúng. Người thành công luôn biết đặt ra mục tiêu và tập trung thực hiện mục tiêu của mình.

Suy nghĩ tích cực



Khi bạn cảm thấy đầu óc căng thẳng hoặc tâm trạng tồi tệ, trong người khó chịu…Để cảm thấy thoải mái, chúng ta có hai cách giải quyết. Một là bạn thoát khỏi nó, hai là để nó thoát khỏi bạn. Người hạnh phúc luôn suy nghĩ về mọi vấn đề một cách tích cực. Lạc quan lên, bạn sẽ nhận được những món quà bất ngờ từ cuộc sống đấy.

Hiểu rõ giá trị của hạnh phúc



Việc tìm kiếm ý nghĩa và mục đích trong cuộc sống là con đường dẫn đến hạnh phúc. Chúng ta hoàn toàn có thể học được cách làm cho mình cảm thấy hạnh phúc. Những người hạnh phúc luôn cố gắng tận hưởng sự kỳ diệu của cuộc sống và những năm tháng trong cuộc đời của họ.

Tường Anh

Read More...

Ăn uống không đúng cách, ô nhiễm môi trường khiến cho cơ thể bạn luôn mệt mỏi, làn da xám xịt. Năm mới đến cũng là lúc bạn nên dành thời gian thanh lọc lại cơ thể để mình khỏe mạnh, làn da rạng rỡ, tươi sáng hơn.

Nên bắt đầu thanh tẩy từ bên trong

Thanh tẩy cơ thể là loại bỏ các độc tố có hại thông qua gan, thận, phổi, da… để mang lại một cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy sức sống. Theo chuyên gia sức khỏe cho biết thì các triệu chứng cho thấy cơ thể bạn đã đến lúc cần phải thanh tẩy là: mệt mỏi không rõ nguyên nhân, da xỉn màu, dị ứng, sưng bọng mắt… Chúng ta nên bắt đầu thanh lọc từ bên trong cơ thể, đặc biệt là ở gan, bởi gan là một trong những cơ quan quan trọng, giữ nhiều chức năng như: trao đổi chất, tổng hợp protein, sản xuất hóc-môn, dự trữ glycogen, sau đó mới đến các bộ phận bên ngoài. Dưới đây là một số bước giúp thanh lọc cơ thể.



Ăn chay: Các nhà nghiên cứu cho biết phải mất ít nhất 2-3 ngày bạn mới có thể loại bỏ hết các độc tố ra khỏi cơ thể của mình và một trong những cách hiệu quả nhất đó là ăn chay với những thực phẩm giàu tinh bột, protein ít béo. Đặc biệt, bạn nên thường xuyên ăn rau quả như bắp cải, bông cải xanh, củ cải đường, rong biển… và trái cây tươi, bởi chúng giàu chất xơ rất tốt cho gan, ngoài ra lượng kali giúp cân bằng nước và a-xít trong cơ thể, kích thích thận loại bỏ độc tố.

Bổ sung nước cho cơ thể: Nước chiếm 50% trọng lượng cơ thể. Để tăng cường sức khỏe và “tống khứ” các chất độc ra khỏi cơ thể, cải thiện quá trình lưu thông máu, bạn nên uống nhiều nước, trung bình khoảng 2 lít nước mỗi ngày.

Tập thể dục: Đây là cách làm tốt nhất giúp quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn, giải phóng các endorphin (một loại hóc-môn được não sản xuất ra, mang lại cảm giác hưng phấn, vui vẻ), thúc đẩy quá trình lưu thông máu, cung cấp ô-xy cho tế bào da. Ngoài ra, trong quá trình tập luyện, việc đồ mồ hôi giúp bài tiết độc tố, làm sạch lỗ chân lông. Đặc biệt, tập thể dục thường xuyên kích thích cơ quan bài tiết hoạt động “năng nổ” hơn, giúp cơ thể loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể và giữ lại các dưỡng chất tự nhiên.

Bổ sung vitamin, khoáng chất: Bạn nên bổ sung các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể như vitamin C (có trong cam, dâu, rau xanh…) cho cơ thể vì chúng kích thích sản sinh hợp chất glutathione tự nhiên cho gan – “kẻ thù” của các loại độc tố. Hay chất choline (có trong trứng, sữa, đậu nành…) làm sạch gan, chuyển hóa chất béo.

Tập luyện hít thở sâu: Hít thở thật sâu sẽ giúp thải ra khí carbon dioxide và cung cấp ô-xy cho cơ thể, thúc đẩy quá trình lưu thông máu, loại bỏ được các độc tố, cân bằng cơ thể và tăng cường sức khỏe. Vì vậy, mỗi ngày, bạn nên dành vài phút để tập trung hít thở sẽ làm tăng tác dụng giải độc cơ thể.

Massage: Việc làm này giúp các cơ bắp được thư giãn, kích thích cơ thể nhận ra các độc tố nhanh hơn và loại bỏ chúng một cách kịp thời. Ngoài ra, massage cũng có tác dụng trong việc tăng cường khả năng miễn dịch, thúc đẩy quá trình giải độc tự nhiên của cơ thể.

Thanh tẩy bằng thực phẩm

Chanh: Hãy bắt đầu một ngày mới bằng một ly nước ấm và thêm lát chanh sẽ giúp làm sạch gan, đẩy mạnh quá trình loại bỏ độc tố. Trong chanh chứa vitamin C, chất chống ô-xy hóa giúp da chống lại các gốc tự do.

Tỏi: Tỏi không chỉ tốt cho tim, mà nó còn chứ allicin – một hợp chất sulphur mà gan cần để tiến hành chức năng khử độc. Tuy nhiên, bạn nên sử dụng tỏi sống để có thể phát huy hết tác dụng của chúng.

Củ dền đỏ: Củ dền chứa vitamin B3, B6, C và chất xơ giúp cơ thể tăng cường sản xuất các enzyme chống ô-xy hóa trong gan. Đặc biệt, sắc tố màu beta cyanin trong củ dền có thể giúp loại bỏ các độc tố trong gan.



Trà xanh: Trà xanh vốn nổi tiếng là có tác dụng trong việc giải độc cơ thể, bởi vì nó chứa khá nhiều chất catechin hoặc flavonoid giúp hỗ trợ hoạt động của gan và tăng khả năng sản xuất các enzyme giải độc cho cơ thể.

Bắp cải: Giống như các loại rau cải khác, bắp cải có chứa một hóa chất có tên gọi là sulforaphane, giúp cơ thể chống lại các độc tố và glutathione, một chất chống ô-xy hóa giúp cải thiện chức năng giải độc gan.

Trái cây tươi: Trái cây tươi như cam, quýt, dâu tây, cà chua… chứa rất nhiều loại vitamin, khoáng chất, chất chống ô-xy hóa và chất xơ giúp loại bỏ các độc tố. Chúng cũng là một trong những sản phẩm có tác dụng dưỡng ẩm cho làn da.

Gạo nâu: Nếu bạn muốn thanh tẩy cơ thể một cách sạch sẽ và tăng cường sức khỏe, gạo nâu sẽ là lựa chọn tốt nhất. Bởi trong nó chứa nhiều cất dinh dưỡng có tác dụng giải độc như vitamin B, ma-giê, mangan và phốt pho.

Táo: Chứa các chất dinh dưỡng như chất xơ, vitamin, phytochemical có lợi như D-Glucarate, flavonoid giúp loại bỏ các độc tố trong gan. Táo cũng chứa chất xơ hòa tan pectin, giúp ngăn ngừa các độc tố xâm nhập vào cơ thể.

“Làm sạch” làn da

Khi nói đến việc thanh tẩy cơ thể, nhiều người thường chỉ quan tâm đến chế độ ăn kiêng để loại bỏ các độc tố trong gan mà bỏ qua cơ quan lớn nhất của cơ thể đó là da, khoảng 10% các độc tố cơ thể bài trừ qua da.

Chải da: Mỗi buổi sáng, khi da còn khô chưa bị ướt, bạn dùng bàn chải lông mềm, chà một cách nhẹ nhàng lên cơ thể khoảng 10 phút, sau đó tắm lại bằng nước ấm. Làm sạch làn da bằng cách này sẽ giúp loại bỏ cellulite và các độc tố, kích thích sự lưu thông máu, mang lại làn da sáng, làm bong tróc lớp tế bào chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tái tạo lớp tế bào mới.

Xông hơi: Tắm xông hơi mỗi tuần một lần (30 phút) không chỉ giúp bạn loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể thông qua mồ hôi mà còn cải thiện sự lưu thông máu và tránh tắc nghẽn lỗ chân lông.

Ngoài ra, bạn nên cho vào nước tắm 1 tách baking soda (giúp trung hóa các a-xít có trong độc tố), 1 chén muối Epsom để bài tiết các chất độc qua da, đẩy nhanh quá trình làm sạch da, 5 giọt tinh dầu hoa oải hương (một chất khử trùng nhẹ nhàng), 5 giọt dầu hoa cúc (chống viêm da).



Mặt nạ làm sáng da

Mặt nạ chuối: Xay nhuyễn một quả chuối và trộn với một muỗng cà phê mật ong. Rửa mặt thật sạch, thoa hỗn hợp này lên tòan bộ khuôn mặt, để khoảng 10-15 phút và cuối cùng rửa mặt lại bằng nước ấm. Mặt nạ này sẽ mang lại cho bạn một làn da trắng sáng và sạch bởi trong chuối có chứa các a-xít tự nhiên giúp làm bong tróc các tế bào chết. Đây còn là “mỹ phẩm” dưỡng ẩm cho da. Mật ong cũng đóng vai trò như chất kháng khuẩn để ngăn ngừa viêm lỗ chân lông, khiến chúng trở nên thông thoáng hơn.

Mặt nạ rau ngò tây: Đây là một trong những loại mặt nạ có tác dụng làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn một cách hiệu quả. Lấy một nắm rau ngò tây thái nhỏ, cho vào chén nước sôi (lượng nước xấp xỉ với rau), để khoảng 15 phút, sau đó lọc lấy nước. Dùng nước này thoa lên da mặt đã được rửa sạch. Công thức này sẽ giúp loại bỏ tức thì các độc tố nằm sâu dưới lớp da của bạn.


Theo Đẹp

Read More...

Một khuôn mặt thon gọn, hài hòa, cân đối với những đường nét trẻ trung quyến rũ là mong muốn của tất cả mọi người,

Thế nhưng :

Lão hóa lại là điều không thể tránh khỏi đối với bất cứ ai. Cùng với tuổi tác, các lớp mô bên dưới nhằm giữ cho da được trẻ trung, săn chắc, bị hủy hoại đi do tác động của trọng lực, do ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời, do chế độ ăn uống, do yếu tố di truyền, và cũng do vận động của các cơ sau một thời gian dài… Lượng collagen cơ thể sản xuất ra bên dưới da cũng giảm dần theo tuổi tác, làm các đường, các nếp nhăn trên da dần dần trở thành các rãnh nhăn thể hiện rõ nhất là các rãnh mũi-má, các rãnh nhăn 2 bên khóe miệng (rãnh môi-hàm)… Việc giảm dần collagen này đồng thời cũng làm nhiều vùng da bị lõm xuống, như vùng da bên dưới mắt, tạo thành “rãnh nước mắt”, môi ngày càng, mỏng hơn,da cổ, da bàn tay… bắt đầu khô, nhăn nheo, lộ rõ các gân máu bên dưới… Các biểu hiện lão hóa da này làm người ta trông già nua, mệt mõi, ảnh hưởng đến thẩm mỹ và làm mất tự tin trong giao tiếp.



Lão hóa không chừa một ai

Để giải quyết các vấn đề lão hóa này, giải pháp phẫu thuật cổ điển thường mang lại kết quả rất hạn chế, lại gây tổn thương nhiều, thời gian hồi phục lâu… nên xu hướng phổ biến hiện tại trên thế giới hướng vào các công nghệ thẩm mỹ nội khoa, với việc sử dụng các loại dược chất tiêm dưới da, các công nghệ Laser, công nghệ sóng RF … Với các nếp nhăn do cử động cơ, giải pháp xóa tốt nhất hiện dùng là công nghệ Botox. Riêng đối với các rãnh nhăn tĩnh, dù không cử động vẫn có này, giải pháp hiệu quả nhất là dùng các chất tiêm làm đầy (Filler) đưa vào bên dưới da, mà loại được sử dụng an toàn, hiệu quả nhất hiện tại, và đã được FDA (Hoa Kỳ ) công nhận cho sử dụng, là dược chất Restylane.Restylane là một dược chất do Thụy Điển nghiên cứu và phát minh năm 1996. Đây là một dược chất dùng tiêm dưới da, ngoài tác dụng làm đầy đặn những nơi da bị lõm để xóa đi các nếp, rãnh nhăn... không mong muốn, nó còn có tác dụng làm tăng ẩm cho da, và làm da trông trẻ trung, mượt mà. Từ năm 1996 đến nay, Restylane đã và đang được sử dụng ngày càng rộng rãi tại trên 80 quốc gia , với hơn 15 triệu lượt điều trị…. Restylane là một dược chất dạng gel, dùng tiêm dưới da, thực hiện bởi các bác sĩ đã được huấn luyện, nhằm làm hồi phục và nâng cao vẻ đẹp tự nhiên của da bằng cách làm đầy đặn bề mặt da, tạo sự mềm mại và trẻ trung cho làn da…

Restylane là một dược chất thiên nhiên an toàn, không có nguồn gốc động vật , hoàn toàn phù hợp với cơ thể.

Hiệu quả sử dụng của Restylane trong xóa rãnh nhăn nhìn thấy ngay tức thời. Tuy nhiên, do tính chất phân hủy sinh học, Restylane sẽ tan dần và biến mất hoàn toàn sau một thời gian. Thực tế cho thấy, hiệu quả của Restylane có thể kéo dài đến trên 1 năm đối với xóa rãnh nhăn, và khoảng trên 9 tháng đối với trường hợp dùng cho môi (do môi cử động nhiều, dược chất mau phân hủy). Sau thời gian này, có thể tiếp tục sử dụng để kéo dài thêm hiệu quả...

Restylane được tiêm dưới da theo liều lượng nhỏ phù hợp với yêu cầu từng nếp nhăn. Khi tiêm Bác sỹ sẽ sử dụng loại kim chuyên dụng chuyên dùng cho dược chất này để không gây đau . Khi dược chất này được đưa vào da, nó sẽ làm căng da, làm mất đi nếp nhăn cần xóa, hoặc làm đầy vết lõm trên da, làm ẩm và mượt da... Ngoài sử dụng xóa các rãnh nhăn, trẻ hóa da mặt, Restylane còn được dùng để làm mọng môi, trẻ hóa da vùng cổ, … và kể cả trẻ hóa da bàn tay. Công nghệ này hiệu quả nhanh, thực hiện trong vòng khoảng10 - 30 phút. Sự an toàn và hiệu quả cao của Restylane đã được khẳng định trên một thập kỷ qua, với dữ liệu khổng lồ theo dõi qua hơn 15 triệu ca thực hiện trên 80 quốc gia.

Xinh Xinh

Read More...

Cùng bé chào xuân rộn ràng cùng chiếc bờm ren dễ thương với cách làm rất đơn giản bạn nhé!







Bạn cần chuẩn bị những nguyên vật liệu như sau:

- Xương bờm
- Vải dạ màu nâu đậm và nâu nhạt
- Dây đăng-ten ren
- Hạt nút hình bông hoa, hạt cườm
- Keo nến (súng bắn keo)
- Kim, chỉ khâu



Bước 1:

Cắt tấm vải dạ màu nâu đậm (số1) hình chữ nhật 15cm x 2cm (gấp đôi chiều rộng của chiếc bờm 1cm). Cắt tấm vải dạ màu nâu nhạt (số2) hình chữ nhật15cm x 8cm. Cắt dây đăng ten dài 15cm. Đặt các tấm vải theo thứ tự: tấm vải dạ số 1 ở dưới, tiếp theo là dây đăng-ten và trên cùng là tấm vải dạ số 2. Lưu ý: tấm số 2 nằm giữa tấm số 1. Khâu đường chỉ dọc theo mép vải số1. Tương tự bạn cắt đoạn renthứ hai dài 15cm khâu dọc theo chiều dài cạnh còn lại của tấm vải số 2.



Bước 2:

Thắt đoạn dây ren thắt thành hình chiếc nơ, khâu lên một đầu của tấm vải, khâu thêm hạt nút hoa màu hồng trên chiếc nơ. Tương tự làm thêm chiếc nơ đính hạt nút thứ hai gắn đầu còn lại của tấm vải.



Bước 3:

Khâu hạt cườm chạy dọc theo chiều dài của tấm vải số2 với khoản cách giữa các hạt cườm là 1cm.



Bước 4:

Cắt tấm vải dạ dài và rộng bằng với chiều dài và rộng của chiếc bờm, dùng súng bắn keo dán bọc tấm vải trên chiếc bờm. Sau đó bạn dán dây trang trí bên trên chiếc bờm. Chú ý là bạn phải đo dán sợi dây nằm giữa chiếc bờm nhé!



Với cách làm đơn giản không tốn nhiều thời gian, bạn có thể làm chiếc bờm ren dễ thương cho bé điệu đà đi chúc Tết ông bà và đi chơi cùng bố mẹ.


Xem bé làm điệu với chiếc bờm ren dễ thương không này!


Chúc các bạn thành công!


Theo Afamily

Read More...

Những bạn gái bị cận thị thường không tự tin khi cả ngày phải đeo chiếc kính làm che lấp vẻ đẹp của khuôn mặt. Những mẹo dưới đây sẽ giúp bạn tự tin và tỏa sáng hơn ngay cả khi đeo kính.

1. Tỉa lông mày




Một trong những mẹo giúp bạn giữ được vẻ đẹp bừng sáng cho khuôn mặt của mình với cặp kính là chú ý giữ cho đôi lông mày được gọn gàng bằng cách tỉa phù hợp bởi chúng sẽ giúp bạn làm nổi bật cho cặp mắt của mình. Bạn cũng có thể sử dụng chì kẻđể giúp đôi lông mày của mình thêm hoàn hảo với tone màu phù hợp với gọng kính.

2. Kem che khuyết điểm




Việc đeo kính thường xuyên thường làm cho đôi mắt của bạn xuất hiện những quầng thâm xấu xí. Vì vậy, kem che khuyết điểm là một trong những trợ thủ đắc lực không thể thiếu giúp bạn làm cho đôi mắt mình thêm rạng ngời hơn.

Khi sử dụng kem che khuyết điểm, bạn nên dùng miếng bọt biển để tán đều kem quanh vùng mắt thay vì dùng tay và chú ý không nên kéo mạnh vùng da xuống dưới vì nó có thể là nguyên nhân khiến da bạn nhanh chóng bị lão hóa.

3. Uốn cong lông mi



Nếu bạn có một cặp mi dài, sẽ thật là khó chịu khi nó liên tục bị vướng vào kính mỗi lần bạn chớp mắt. Vì thế, việc uốn cong mi vừa giúp cho bạn không bị hạn chế tầm nhìn, vừa khiến đôi mắt quyến rũ và nổi bật hơn sau cặp kính.

4. Đánh phấn mắt



Khi đánh phấn mắt, hãy chắc chắn rằng màu phấn mắt mà bạn chọn sẽ nổi bật hơn màu của gọng kính để đôi mắt thêm phần sắc sảo. Nếu bạn đeo chiếc kính có gọng màu nâu, hãy chọn bóng mắt màu xanh; còn bóng mắt màu hồng cam sẽ rất phù hợp khi bạn đeo chiếc kính có gọng màu xanh.. Tuy nhiên, nếu bạn muốn giữ cho mình vẻ đẹp tự nhiên và không quá nổi bật, hãy chọn gam màu trung tính cho bóng mắt hoặc những màu sắc tương đồng với gọng kính.

5. Kẻ mắt



Bạn có thể sử dụng bút kẻ mắt màu đen để làm đôi mắt của mình trở nên nổi bật và quyến rũ hơn trong những buổi tiệc tối. Tuy nhiên, vào ban ngày, bạn nên chọn những màu nhẹ nhàng hơn cho đôi mắt như màu nâu hoặc ghi xám để mang đến cái nhìn mềm mại hơn.

6. Tô son đậm



Nếu như đôi mắt của bạn đã bị che lấp bởi chiếc kính thì đừng quên rằng bạn có thể tô son màu đậm để làm điểm nhấn cho đôi môi của mình. Những màu son đỏ, hồng đậm, hồng cánh sen…đang là những màu được ưa chuộng nhất trong năm nay và bạn có thể thử chúng để làm cho khuôn mặt mình thêm rạng ngời.

7. Thay đổi kiểu tóc




Kiểu tóc có vai trò rất quan trọng trong việc tạo hình cho khuôn mặt của bạn. Đặc biệt, khi bạn đeo kính thì một kiểu tóc phù hợp còn giúp bạn tôn lên vẻ đẹp của mình nữa.

Nếu bạn có khuôn mặt tròn bầu bĩnh, hãy để kiểu tóc dài xõa ngang vai hoặc tóc bob ngắn để che bớt đi phần gọng kính cứng nhắc và làm tôn lên vẻ trẻ trung, xinh đẹp cho khuôn mặt mình. Ngược lại, nếu sở hữu một khuôn mặt dài, lời khuyên tốt nhất cho bạn là hãy để mái bằng, giúp khuôn mặt thêm phần bầu bĩnh hơn.

Theo Xzone

Read More...

Xu hướng làm tóc tự nhiên và kiểu trang điểm tối giản được chú ý nhiều hơn cả bởi tính ứng dụng cao.

1. Tóc DIY



Mượn cụm từ DIY viết tắt cho Do It Yourself (Tự làm) để đặt tên cho một trào lưu tóc mùa xuân, các nhà tạo mẫu của Balmain, Chanel và Chloe hướng tới sự đơn giản, có tính ứng dụng cao. Từ kiểu tóc tết lỏng tay, tóc đuôi ngựa buộc thấp hay tóc búi rối đều đem đến vẻ đẹp tự nhiên, nhẹ nhàng.

2. Không mascara + son môi sáng



Xu hướng này rất hợp với những cô gái không thạo việc make up và tiết kiệm thời gian. Với phong cách này, điểm nhấn tập trung vào đôi môi và nên kết hợp cùng dáng lông mày đậm, tự nhiên.

3. Mắt đơn sắc màu rực rỡ



Trong những show diễn cuối của Tuần lễ thời trang Paris, kiểu trang điểm mắt đơn sắc màu rực rỡ được thể hiện nhiều qua bộ sưu tập của Chloe, Chanel, Gareth Pugh. Với phong cách này, chỉ cần đánh một lớp phấn đều màu cho cả mí mắt trên và dưới. Sắc thái của đôi mắt sẽ toát lên từ màu phấn lựa chọn.

4. Bầu mắt đính đá



Bộ sưu tập của Dior đã đem đến một thể nghiệm mới cho phong cách trang điểm ấn tượng. Thay vì sử dụng hạt nhũ nhưng thông thường, các chuyên gia đã dùng hạt đá màu sắc để đính lên bầu mắt, tăng tối đa khả năng bắt sáng.

5. Phong cách thập niên 80



Các người mẫu trong bộ sưu tập của Grace Jones, Boy George và Jean Paul Gautier đã tái hiện lại nhiều trào lưu làm tóc, make up nổi bật của những năm 80. Ở đó, sự phá phách, nổi loạn và ngẫu hứng được đề cao. Ngay cả màu son đen hiếm thấy cũng được chưng dụng để làm nổi bật cá tính.


Theo Ngoi Sao

Read More...

Kem che khuyết điểm là cách tốt nhất để che đi những nhược điểm khiến làn da không hoàn hảo. Những mẹo cơ bản dưới đây sẽ giúp bạn chọn được loại kem che khuyết điểm phù hợp nhất cho loại da của mình cũng như cách sử dụng nó.

Nếu bạn chỉ gặp phải những nhược điểm tạm thời như quầng thâm, tàn nhang, những nốt mụn ngày “đèn đỏ”, kem che khuyết điểm hoàn toàn có thể giúp bạn ứng phó. Kem che khuyết điểm thường sáng hơn vài tông so với kem nền và sẽ hiệu quả nhất khi thoa trên da ẩm và sạch. Nếu so sánh với các loại kem nền dạng kem, dạng phấn hoặc dạng lỏng thì kem che khuyết điểm thường có độ phủ dày và lâu phai hơn. Có 4 loại sản phẩm kem che khuyết điểm: dạng phấn, dạng hồ, dạng thỏi và dạng lỏng, đồng thời có loại màu khác nhau, từ màu vàng và hồng đào cho tới xanh dương, xanh lá và tím.


Thông thường, kem che khuyết điểm nên thoa bằng chổi, nhưng bạn có thể thoa bằng tay nếu muốn. Nếu bạn muốn giảm nếp nhăn, đầu tiên hãy dùng kem lót, sau đó mới thoa kem khuyết điểm. Điều quan trọng là phải thoa kem che khuyết điểm trước khi thoa kem nền để đạt hiệu quả tối đa.



Kem che khuyết điểm cũng có loại dành riêng cho mùa đông và mùa hè. Nhưng quan trọng là bạn cần chọn được màu kem phù hợp. Hãy thoa kem trực tiếp lên vùng da bạn muốn “ngụy trang” và đứng dưới ánh sáng mặt trời trực tiếp để thử khả năng che đi những nốt mụn hay sẹo của kem che.



Nói chung, kem che khuyết điểm tạo ra một lớp nền phẳng phiu cho việc trang điểm hoàn hảo. Khi đã trang điểm thành thạo, kem che khuyết điểm còn có thể ứng dụng để che đi lỗ chân lông to, giảm bọng mắt hay giấu mụn nhọt. Khi thoa kem, hãy đảm bảo là da bạn hoàn toàn sạch và ẩm, có như vậy, kem mới được bền, lâu trôi. Một điều cần chú ý nữa là bạn phải biết loại da của mình để lựa chọn kem che khuyết điểm thích hợp.


Để chọn được loại kem che khuyết điểm ưng ý, bạn cần xác định vùng da cần “ngụy trang”, nó sẽ tương ứng với những kĩ thuật và dạng kết cấu của sản phẩm.


Bút che khuyết điểm



Phù hợp với vùng da dưới mắt


Nhờ vào công thức lấp lánh ánh nhũ bắt sáng, bút che khuyết điểm được coi là cứu tinh sắc đẹp hoàn hảo cho chị em, giúp che đi những vết quầng thâm dưới mắt. Bút che khuyết điểm rất hiệu quả trong việc làm sáng rạng rỡ khu vực da nhạy cảm dưới mắt này. Công thức nhũ lấp lánh của nó phản ánh sáng và che đi những nhược điểm của da. Bên cạnh đó, nó còn có thể dùng làm một loại phấn highlight cho gương mặt.


Bút chì che khuyết điểm



Phù hợp dùng cho vết thâm, mụn, nhọt


Bút chì che khuyết điểm là một cách hoàn hảo để che đi những lỗi nhỏ trên da như nốt mụn nhọt, vết thâm nhỏ chứ không phải "một rừng" tàn nhang hay sẹo mụn. Loại bút này rất dễ chấm và che phủ khá hiệu quả. Tuy nhiên không hợp để thoa lên những vùng da rộng vì nó có thể khiến da trở nên nặng nề hơn.


Kem che khuyết điểm



Phù hợp với vùng da quanh mắt, cằm


Kem che khuyết điểm cung cấp độ phủ toàn diện và rất lí tưởng cho vùng da rộng như cằm hay vùng da quanh mắt. Công thức kem thường đậm sắc tố nên bạn không phải tốn nhiều sản phẩm để che phủ những nhược điểm của mình.


Che khuyết điểm dạng thỏi



Phù hợp che: nốt đỏ, quầng thâm


Về cơ bản, che khuyết điểm dạng thỏi được thiết kế để khắc phục những nhược điểm của vùng da bị đỏ tấy. Với công thức màu vàng đục, loại che khuyết điểm này hợp để ngụy trang những nốt mụn, đỏ tấy. Bên cạnh đó, phần lớn các sản phẩm dạng thỏi đều chứa axit salicylic giúp bạn loại trừ những nốt mụn đáng ghét.


Che khuyết điểm dạng lỏng



Phù hợp với: da tàn nhang, gân xanh

Che khuyết điểm dạng lỏng cung cấp độ phủ trung bình và tốt để che đi tàn nhang cũng như những đường gân xanh, mao mạch. Nhờ vào công thức kết cấu nhẹ của nó, bạn có thể thoa thoải mái lên toàn bộ khuôn mặt mà không làm màu da bị bợt đi. Trông làn da sẽ sáng sủa và nhẹ nhàng, đồng thời cung cấp độ ẩm nhiều hơn cho da. Với loại kem này, bạn nên dùng miếng mút hoặc chổi để thoa kem được đều mịn.


Theo Ourvanity

Read More...